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Über Yoga Michl



Ich bin Yoga Michl. "In echt" heiße ich Michael Gschwind und bin im Juli 1966 geboren. Mein Sternzeichen ist also Löwe. Als solcher stehe ich gerne im Mittelpunkt und möchte, dass die ganze Welt mich bewundert. Der Aszendent dazu: Krebs. Dieser relativiert die Extrovertiertheit des Löwen stark und ist dafür verantwortlich, dass ich schnell beeindruckt bin, den Rückzug antrete, über Gott und die Welt sinniere und alles Mögliche in Frage stelle…

Diese - scheinbaren - Gegensätze könnten kaum größer sein und sind dennoch beide wichtige Teile meiner Persönlichkeit. Wir alle tragen Widersprüche in uns, die uns dazu animieren sollen, die volle Verantwortung für unser Leben zu übernehmen, indem wir sie in Einklang bringen und unsere Einzigartigkeit leben. Das ist nicht immer einfach, aber nehmen wir die Herausforderung an und sehen es als unsere Lebensaufgabe!

Seit meiner frühen Jugend habe ich mich dem Sport verschrieben und dort auch Bestätigung gefunden. Obwohl ich relativ schnell gemerkt habe, dass es zum Olympiasieger nicht reicht, bin ich dabei geblieben: Erst Leichtathletik, später Laufen, dann Rennradfahren. Alles sehr ehrgeizig und mit viel Aufwand, jedoch ohne vorzeigbare Ergebnisse. Aber der Weg ist das Ziel!

Nichtsdestotrotz kam irgendwann der Punkt, an dem in mich entscheiden musste,
ob ich mich vom Ehrgeiz zerfressen lasse oder ob ich neue Wege gehe… Krampfanfälle (Epilepsie) begleiten mich seit meiner frühen Kindheit und geben mir deutliche Signale, wie es um mein Seelenheil bestellt ist. Diesen Zusammenhang erkannte ich zwar erst relativ spät, aber immerhin… Es kam also 2006 der Tag, an dem ich meine erste Yogastunde besuchte und sehr überrascht war, wie "anders" und doch fordernd es ist, Yoga zu üben und sich auf diese Weise mit dem Körper zu befassen.

Mein Interesse am Yoga als "Körpertraining" und als Philosophie, die Lust daran,
zu erleben, wie ich mit dieser Erfahrungswissenschaft mein Leben erforschen und beeinflussen kann, haben mich dazu bewogen, eine 4-jährige Ausbildung zum Yogasana-Lehrer SKA (i.d. Tradition nach Iyengar) zu machen.
Seit 2011 bin ich nun Yogalehrer. Das ist großartig, denn es gibt mir die Möglichkeit, meine Erfahrungen weiterzugeben!

Ich will Dich ermutigen, ebenfalls neugierig zu sein und auf ganz andere Weise deinen Körper zu erkunden. Die Asanas sind ein "Werkzeug", um an der äußeren Struktur – den Muskeln, Bändern und Sehnen – zu arbeiten. Dies steht zunächst auch klar im Vordergrund. Doch mit der Zeit wirst Du feststellen, dass Du nach und nach in "tiefere Schichten" vordringst und auch dein Geist und deine Seele davon profitieren.
Dein volles Potential kannst Du nur dann ausschöpfen, wenn Körper, Geist und Seele
in Einklang sind!

Ich will Dich dabei gerne unterstützen und meine Erfahrungen weitergeben.
Aber gleichzeitig weiß ich, dass ich ein Leben lang Schüler bleiben und täglich
von euch allen und vom Leben lernen werde!

Es war der Anfang, ein Ende gibt es nicht…
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